最終更新日:2026年10月24日 20:00
| 日付 |
11/3(火祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:20~ |
| プログラム |
心身リフレッシュヨガ |
| 担当 |
阿部 |
| 日付 |
11/3(火祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
11:20~ |
| プログラム |
ZUMBA |
| 担当 |
湯川 |
| 日付 |
11/3(火祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:20~ |
| プログラム |
筋膜リリース |
| 担当 |
柏原 |
| 日付 |
11/3(火祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
19:20~ |
| プログラム |
X-COREトレーニング |
| 担当 |
瀬田 |
| 日付 |
11/3(火祝) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:35~ |
| プログラム |
上級水泳 |
| 担当 |
田口 |
| 日付 |
11/23(月祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:20~ |
| プログラム |
ピラティス |
| 担当 |
味水 |
| 日付 |
11/23(月祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
11:20~ |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
三添 |
| 日付 |
11/23(月祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:20~ |
| プログラム |
腸活ヨガ |
| 担当 |
阿部 |
| 日付 |
11/23(月祝) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
19:10~ |
| プログラム |
ZUMBA |
| 担当 |
中 |
| 日付 |
11/23(月祝) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:45~ |
| プログラム |
アクアビクス |
| 担当 |
佐藤 |
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