最終更新日：2026年10月14日 15:49
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
シャンティ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：00（40分） |
| プログラム |
CSLiveピラティスシェイプ |
| 担当 |
REC映像 |
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
シャンティ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
13：00（40分） |
| プログラム |
ストレッチ |
| 担当 |
三矢 |
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
シャンティ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
14：00（40分） |
| プログラム |
バレエエクササイズ |
| 担当 |
三矢 |
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
ダーナ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：00（40分） |
| プログラム |
骨盤コンディショニング |
| 担当 |
丸山 |
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
ダーナ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11：00（40分） |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
水野 |
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
ダーナ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：00（40分） |
| プログラム |
ZUMBA |
| 担当 |
水野 |
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
ダーナ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
13：00（40分） |
| プログラム |
シェイプパンプ40 |
| 担当 |
有松 |
| 日付 |
11/23(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：40（45分） |
| プログラム |
アクアビクス |
| 担当 |
坂本 |
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