最終更新日:2026年10月22日 21:13
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Bellcour |
| レッスン時間 |
10:00~ |
| プログラム |
ファイトタックBEAT |
| 担当 |
小川 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Bellcour |
| レッスン時間 |
11:10~ |
| プログラム |
シンプルエアロ |
| 担当 |
池田 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Bellcour |
| レッスン時間 |
12:15~ |
| プログラム |
健康体操 |
| 担当 |
Yo-Ko |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Bellcour |
| レッスン時間 |
13:10~ |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
田村 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Bellcour |
| レッスン時間 |
14:10~ |
| プログラム |
マルチステップセッション【有料】 |
| 担当 |
Yo-Ko |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Lyon |
| レッスン時間 |
10:00~ |
| プログラム |
健康太極拳 |
| 担当 |
池田 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Lyon |
| レッスン時間 |
11:00~ |
| プログラム |
シェイプパンプ~Legs・Back・Biceps/Shoulder~ |
| 担当 |
田川×小川 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Lyon |
| レッスン時間 |
12:10~ |
| プログラム |
X-FIT |
| 担当 |
小林 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Lyon |
| レッスン時間 |
13:15~ |
| プログラム |
ワークアウトヨガ |
| 担当 |
吉見 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Lyon |
| レッスン時間 |
14:15~ |
| プログラム |
ベリーダンス |
| 担当 |
SAYAKA |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Pool |
| レッスン時間 |
10:15~ |
| プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
| 担当 |
細貝 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Pool |
| レッスン時間 |
12:00~ |
| プログラム |
アクアビクス |
| 担当 |
美山 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Pool |
| レッスン時間 |
12:40~ |
| プログラム |
アクアビクス(フロート) |
| 担当 |
美山 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Pool |
| レッスン時間 |
13:30~ |
| プログラム |
トレーニングコース |
| 担当 |
IR設置なし |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Pool |
| レッスン時間 |
14:05~ |
| プログラム |
初級水泳 |
| 担当 |
齋藤 |
| 日付 |
11月03日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Pool |
| レッスン時間 |
14:40~ |
| プログラム |
スイムトレーニング |
| 担当 |
齋藤 |
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