休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年10月22日 21:13

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

11月03日(火)

Bellcour

10:00~

ファイトタックBEAT

小川

11月03日(火)

Bellcour

11:10~

シンプルエアロ

池田

11月03日(火)

Bellcour

12:15~

健康体操

Yo-Ko

11月03日(火)

Bellcour

13:10~

コンビネーションエアロ

田村

11月03日(火)

Bellcour

14:10~

マルチステップセッション【有料】

Yo-Ko

11月03日(火)

Lyon

10:00~

健康太極拳

池田

11月03日(火)

Lyon

11:00~

シェイプパンプ~Legs・Back・Biceps/Shoulder~

田川×小川

11月03日(火)

Lyon

12:10~

X-FIT

小林

11月03日(火)

Lyon

13:15~

ワークアウトヨガ

吉見

11月03日(火)

Lyon

14:15~

ベリーダンス

SAYAKA

11月03日(火)

Pool

10:15~

アクアウォーク&ジョグ

細貝

11月03日(火)

Pool

12:00~

アクアビクス

美山

11月03日(火)

Pool

12:40~

アクアビクス(フロート)

美山

11月03日(火)

Pool

13:30~

トレーニングコース

IR設置なし

11月03日(火)

Pool

14:05~

初級水泳

齋藤

11月03日(火)

Pool

14:40~

スイムトレーニング

齋藤

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