最終更新日：2026年10月15日 19:17
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月03日（火） |
スタジオENERGY |
10：00 |
ZUMBA |
友田 |
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11月03日（火） |
スタジオENERGY |
11：00 |
ヨガ |
長綱 |
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11月03日（火） |
スタジオENERGY |
12：00 |
ピラティス |
長綱 |
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11月03日（火） |
スタジオENERGY |
13：00 |
シェイプパンプ |
新妻 |
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11月03日（火） |
スタジオENERGY |
14：00 |
コンビネーションエアロ |
新妻 |
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11月03日（火） |
スタジオFINE |
11：00 |
LatiLati |
CSLIVE（REC） |
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11月03日（火） |
プール |
11：20 |
初級平泳ぎ |
川北 |
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11月03日（火） |
プール |
12：00 |
スイムトレーニング |
川北 |
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