最終更新日：2026年10月28日 22:21
| 日付 |
11月3日（火） |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：15（30分） |
| プログラム |
アクアウォーク＆ジョグ⇒アクアウォーク＆トレーニング |
| 担当 |
保坂⇒武田 |
| 日付 |
11月3日（火） |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11：00（30分） |
| プログラム |
水泳入門 |
| 担当 |
保坂⇒武田 |
| 日付 |
11月11日（水） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：10（40分） |
| プログラム |
オリジナルエアロ⇒CSLiveシンプルエアロRec |
| 担当 |
安田⇒＊＊ |
| 日付 |
11月11日（水） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11：00（40分） |
| プログラム |
健康体操⇒フィールヨガ |
| 担当 |
安田⇒松冨 |
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