最終更新日:2026年10月28日 10:13
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月28日(水) |
第1スタジオ |
19:50~20:30 |
エアロサーキット |
杉中⇒眞砂 |
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10月31日(土) |
プール |
11:15^11:45 |
アクアサーキット⇒アクアダンス |
杉中⇒梅田 |
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10月27日(火) |
プール |
12:15~12:55 |
スキンダイビング |
伊藤⇒佐々木 |
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10月28日(水) |
プール |
20:45~21:15 |
アクアビクス⇒アクアダンス |
杉中⇒菅原 |
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10月29日(木) |
第1スタジオ |
12:05~12:45 |
ZUMBA |
アンドレア⇒梅田 |
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10月31日(土) |
第2スタジオ |
13:05~13:45 |
シェイプパンプ |
浅沼⇒髙橋 |
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10/31・11/7・11/14 |
第1スタジオ |
15:50~16:30 |
コンビネーションエアロ |
杉中⇒むつみ |
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11/4・11/11 |
第1スタジオ |
10:15~10:55 |
コンビネーションエアロ⇒シンプルエアロ |
杉中⇒新山 |
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11/4・11/11・11/18・11/25 |
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