ジャンル
コアトレーニング

コアトレーニング

CSLive/Pilates Shape

インナーマッスルを整えるピラティスに、動きやすい体をつくるファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを組み合わせ、凛とした姿勢やメリハリのあるボディラインを目指すプログラムです。

曜日

月曜日

時間

13:05~13:45

施設名

スタジオ

担当

CSLIVE

曜日

木曜日

時間

20:45~21:25

施設名

スタジオ

担当

CSLIVE

曜日

日曜日

時間

11:30~12:10

施設名

スタジオ

担当

CSLIVE

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セントラルフィットネスクラブ24 名取南仙台

022-381-6039

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