休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年10月15日 17:37

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日付

11月03日(火)

施設名

スタジオ

レッスン時間

9:30~(40)

プログラム

ヨガ

担当

岡本

日付

11月03日(火)

施設名

スタジオ

レッスン時間

10:20~(40)

プログラム

骨盤エクササイズ

担当

岡本

日付

11月03日(火)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:10~(40)

プログラム

ボディケアストレッチ

担当

内藤

日付

11月03日(火)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:50~(40)

プログラム

ジャズダンス

担当

内藤

日付

11月03日(火)

施設名

スタジオ

レッスン時間

12:40~(40)

プログラム

コンビネーションエアロ

担当

渡辺(悟)

日付

11月03日(火)

施設名

スタジオ

レッスン時間

13:30~(40)

プログラム

コンビネーションステップ

担当

渡辺(悟)

日付

11月03日(火)

施設名

プール

レッスン時間

11:00~(30)

プログラム

アクアウォーク&ジョグ

担当

宇佐美

日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

9:30~(40)

プログラム

ヨガ

担当

足立

日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

11:50~(40)

プログラム

ボディコアバランス

担当

針田

日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

12:50~(40)

プログラム

コンビネーションエアロ

担当

足立

日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

13:45~(40)

プログラム

CSLiveフィールピラティス

担当

CSLive

日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

18:15~(30)

プログラム

ボディケアストレッチ

担当

佐々木

日付

11月23日(月)

施設名

プール

レッスン時間

10:40~(30)

プログラム

アクアサーキット

担当

大野

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