最終更新日:2026年10月18日 20:59
| 日付 |
11/3(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:20 |
| プログラム |
健康体操(腰痛改善ストレッチ) |
| 担当 |
堀川 |
| 日付 |
11/3(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00 |
| プログラム |
シンプルエアロ(K-POPを楽しもう) |
| 担当 |
堀川 |
| 日付 |
11/3(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:20 |
| プログラム |
ピラティス |
| 担当 |
國嶋 |
| 日付 |
11/3(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
13:15 |
| プログラム |
ストレッチ |
| 担当 |
國嶋 |
次の祝日は11/3(火)・23(月)です
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