フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。(運動強度：4.9METs)
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曜日
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月曜日
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時間
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14:00～14:40
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施設名
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Bスタジオ
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担当
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長尾
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曜日
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月曜日
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時間
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21:10～21:50
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施設名
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Aスタジオ
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担当
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渡邊
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曜日
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火曜日
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時間
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11:35～12:15
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施設名
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Aスタジオ
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担当
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牧野
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曜日
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火曜日
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時間
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19:20～20:00
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施設名
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Aスタジオ
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担当
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小?ｱ
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曜日
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金曜日
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時間
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14:05～14:35
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施設名
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Bスタジオ
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担当
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小?ｱ
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曜日
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土曜日
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時間
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17:45～18:25
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施設名
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Aスタジオ
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担当
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小?ｱ
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曜日
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日曜日
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時間
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14:30～15:00
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施設名
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Aスタジオ
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担当
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渡邊
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。