最終更新日:2026年10月21日 16:23
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11/3(火・祝) |
フィットネススタジオ |
9:30 |
ボディケアストレッチ30 |
川村 |
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11/3(火・祝) |
フィットネススタジオ |
10:20 |
ヨガ40 |
岩崎 |
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11/3(火・祝) |
フィットネススタジオ |
11:20 |
シンプルステップ40 |
高橋 |
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11/3(火・祝) |
フィットネススタジオ |
12:20 |
ファイトアタックBEAT40 |
結城 |
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11/3(火・祝) |
フィットネススタジオ |
13:10 |
カラダデトックス40 |
高木(昌) |
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11/3(火・祝) |
フィットネススタジオ |
14:00 |
コンビネーションステップ40 |
小松田 |
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11/3(火・祝) |
フィットネススタジオ |
14:50 |
コンビネーションエアロ40 |
小松田 |
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11/3(火・祝) |
HOTスタジオ |
10:20 |
シンプルエアロ40 |
CSLive |
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11/3(火・祝) |
HOTスタジオ |
11:20 |
バランスボール20 |
結城 |
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11/3(火・祝) |
HOTスタジオ |
13:10 |
LatiLati40 |
CSLive |
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11/3(火・祝) |
プール |
11:30 |
アクアビクス45 |
川村 |
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11/3(火・祝) |
プール |
12:30 |
初級クロール30 |
川村 |
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