最終更新日:2026年10月28日 11:27
| 日付 |
10月29日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
15:45 |
| プログラム |
ヨガ⇒ボディケアストレッチ |
| 担当 |
稲田⇒岩見 |
| 日付 |
10月30日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
9:30 |
| プログラム |
シンプルエアロLow |
| 担当 |
関⇒岩下 |
| 日付 |
10月30日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
10:35 |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
関⇒岩下 |
| 日付 |
11月05日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
11:30 |
| プログラム |
ルーシーダットン⇒ボディケアストレッチ |
| 担当 |
中根⇒岩見 |
| 日付 |
11月08日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
13:40 |
| プログラム |
ZUMBA® |
| 担当 |
藤井⇒三辻 |
| 日付 |
11月09日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
19:45 |
| プログラム |
STRONGNation(TM)⇒ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
白石⇒原嶋 |
| 日付 |
11月10日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
10:35 |
| プログラム |
ZUMBA®⇒シンプルエアロ |
| 担当 |
白石⇒関 |
| 日付 |
11月10日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
19:20 |
| プログラム |
パワーヨガ⇒ピラティス |
| 担当 |
白石⇒大池 |
| 日付 |
11月05日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
9:40 |
| プログラム |
太極拳⇒シンプルステップ |
| 担当 |
堀江⇒中根 |
| 日付 |
11月05日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
9:45 |
| レッスン時間 |
Bプール |
| プログラム |
ウォーク&トレーニング⇒ウォークA&ジョグ |
| 担当 |
桜沢⇒川口 |
| 日付 |
11月05日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
10:30 |
| レッスン時間 |
Bプール |
| プログラム |
アクア30 |
| 担当 |
桜沢⇒川口 |
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