最終更新日:2026年10月28日 11:27
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月29日(木) |
Aスタジオ |
15:45 |
ヨガ⇒ボディケアストレッチ |
稲田⇒岩見 |
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10月30日(金) |
Aスタジオ |
9:30 |
シンプルエアロLow |
関⇒岩下 |
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10月30日(金) |
Aスタジオ |
10:35 |
コンビネーションエアロ |
関⇒岩下 |
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11月05日(木) |
Aスタジオ |
11:30 |
ルーシーダットン⇒ボディケアストレッチ |
中根⇒岩見 |
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11月08日(日) |
Aスタジオ |
13:40 |
ZUMBA® |
藤井⇒三辻 |
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11月09日(月) |
Aスタジオ |
19:45 |
STRONGNation(TM)⇒ファイトアタックBEAT |
白石⇒原嶋 |
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11月10日(火) |
Aスタジオ |
10:35 |
ZUMBA®⇒シンプルエアロ |
白石⇒関 |
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11月10日(火) |
Aスタジオ |
19:20 |
パワーヨガ⇒ピラティス |
白石⇒大池 |
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11月05日(木) |
Bスタジオ |
9:40 |
太極拳⇒シンプルステップ |
堀江⇒中根 |
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11月05日(木) |
9:45 |
Bプール |
ウォーク&トレーニング⇒ウォークA&ジョグ |
桜沢⇒川口 |
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11月05日(木) |
10:30 |
Bプール |
アクア30 |
桜沢⇒川口 |
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