休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年10月23日 13:40

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

2026/11/03(火)

スタジオ2

10:00

コンビネーションエアロ

足立

2026/11/03(火)

スタジオ2

11:00

ヨガ

大橋

2026/11/03(火)

スタジオ1

12:00

コンビネーションステップ

今野

2026/11/03(火)

スタジオ2

12:00

モビリティストレッチ

根本

2026/11/03(火)

スタジオ1

13:00

コンビネーションエアロ

今野

2026/11/03(火)

スタジオ2

13:10

HIOHOPリズムトレーニング

大竹

2026/11/03(火)

スタジオ1

14:00

ファンクショナルコンディショニング

戸田

2026/11/03(火)

スタジオ2

14:10

ZUMBA

西村

2026/11/23(月)

スタジオ1

10:00

CSLiveメディカルフィットネス・ロコモ予防改善

映像

2026/11/23(月)

スタジオ1

11:00

シェイプパンプ

大谷

2026/11/23(月)

スタジオ1

12:00

ファイトアタックBEAT

瀬沼

2026/11/23(月)

プール

12:00

アクアダンス

久保

2026/11/23(月)

スタジオ2

12:30

ヨガ

高島

2026/11/23(月)

スタジオ1

13:00

ラテンムーブメント

AKIKO

2026/11/23(月)

スタジオ2

13:50

脳トレ&ストレッチ

大竹

2026/11/23(月)

スタジオ1

14:00

ZUMBA

AKIKO

2026/11/23(月)

スタジオ2

14:40

ダンスファン

大竹

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