最終更新日:2026年10月29日 14:05
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月30日(金) |
プール |
14:20 |
中級水泳 |
小池→長塚 |
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10月30日(金) |
スタジオ |
19:00 |
ファイトアタックBEAT |
小池→谷本 |
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11月01日(日) |
スタジオ |
10:30 |
ストレッチ |
砂田→小池 |
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11月01日(日) |
スタジオ |
11:15 |
ヨガ |
砂田→濱 |
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11月03日(火) |
スタジオ |
10:30 |
ストレッチ |
砂田→小池 |
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11月03日(火) |
スタジオ |
11:10 |
ヨガ→フィールヨガ |
砂田→小池 |
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11月03日(火) |
スタジオ |
15:20 |
ビューティープロジェクト→フィールピラティス |
長塚→中谷 |
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11月10日(火) |
スタジオ |
19:50 |
オリジナルエアロ→STEPjam |
野村→中谷 |
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11月14日(土) |
プール |
11:20 |
アクアウォーク&ジョグ |
長塚→中谷 |
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11月14日(土) |
プール |
12:05 |
初級クロール |
長塚→中谷 |
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11月17日(火) |
スタジオ |
10:30 |
ストレッチ |
砂田→小池 |
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11月17日(火) |
スタジオ |
11:10 |
ヨガ |
砂田→村上 |
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