最終更新日：2026年10月18日 14:12
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10/18（日） |
第1スタジオ |
13：00～13：40 |
ZUMBA→シンプルエアロ |
安東IR→山本IR |
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10月19日（月） |
(月） |
第1スタジオ |
10：50～11：30 |
フリースタイルダンス |
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10/21（水） |
第1スタジオ |
11：40～12：20 |
ヨガ |
古本→山本IR |
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10/21（水） |
第1スタジオ |
12：30～13：10 |
ボディメイクトレーニング |
安田IR→柳田IR |
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10/21（水） |
第1スタジオ |
13：20～14：00 |
カラダデトックス→ストレッチ |
古本→掛IR |
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10/22（木） |
第1スタジオ |
12：30～13：10 |
シンプルエアロ |
柳田IR→北本IR |
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10/25（日） |
第1スタジオ |
10：10～10：50 |
エアロサーキット |
柳田IR→北本IR |
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11/11（水） |
第1スタジオ |
12：30～13：10 |
ボディメイクトレーニング |
安田IR→柳田IR |
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11/18（水） |
第1スタジオ |
12：30～13：10 |
ボディメイクトレーニング |
安田IR→柳田IR |
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